В период холодного времени года тренироваться сложнее, так как есть
большая вероятность заболеть, если подойти к вопросу экипировки
равнодушно. Я писал общий обзор одежды трейсера, но та статья имела
больше информационнный характер. Сегодня, основываясь на свой
практический опыт и рекомендации моих друзей составим список
необходимый вещей, которые стоит одеть зимой, чтобы не ограничивать
себя в движениях и не заболеть после первой же тренировки.
Сразу
откажитесь от курток… любых: пуховики, плащевки и тому подобные. Одни
ограничивают движение рук, другие слишком объемные. Не думаю, что вы
готовы порвать хорошую зимнюю куртку на тренировке в районе подмышек.
Мне по крайней мере жалко. НЕ тренируйтесь в джинсах. Да, ткань может
быть прочная, но не теплостойкая и также не эластична.
